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guide de la méditation Depuis longtemps, les mystiques, les philosophes et les sages utilisent la méditation pour ses vertus thérapeutiques et spirituelles. Néanmoins, tout le monde peut apprendre à méditer, et ce livre ...
la méditation en 10 leçons Dans cet ouvrage vous trouverez différentes techniques de méditation (yoga, zen, bouddhisme, méditation transcendentale...) clairement expliquées et accompagnées d'exercices adaptés aux besoins et...
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et si le bouddhisme vous changeait la vie? chagdud rimpoche nous explique pourquoi nous souffrons et comment nous pouvons éliminer les causes de la souffrance, comment nous pouvons gagner, pour nous-même et pour autrui, la liberté ultime........
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